Как укрепить здоровье в старшем возрасте благодаря ГТО. Почему в любом возрасте необходимо сдавать нормативы комплекса?
Активный образ жизни полезен в любом возрасте. А после 50 лет просто необходим. Часто граждане преклонного возраста подвержены различным заболеваниям, таким как диабет, гормональные нарушения. Занятия физкультурой, подготовка к сдаче ГТО, уменьшает риск заболеваний опорно-двигательного аппарата. Ходьба, бег, плавание, ходьба на лыжах – это огромная поддержка сердечно-сосудистой и легочной системы.
Об этом вы узнаете, прочитав статью до конца. Итак, поехали!
Первый проект значка был разработан не каким-то ведущим конструктором или дизайнером, а простым 15-летним школьником, Владимиром Токтаровым. Идею же воплотил в жизнь популярный художник Михаил Ягужинский.
19 февраля 2025 г. центром тестирования ГТО было организовано и проведено мероприятие по приему нормативов ГТО среди воспитанников подготовительных групп Зеленогорского детского сада.
Во время этого важного события дети показали высокие результаты, демонстрируя развитые физические качества — силу, ловкость, гибкость и выносливость. Особо успешными оказались результаты в прыжках в длину и беге на 10 м., что стало возможным благодаря активной поддержке друг друга. Такой успех стал возможен во многом благодаря постоянной работе и поддержке педагогов, которые уделяют значительное внимание физическому развитию своих подопечных.
Недавно состоялась значимая образовательная акция — лекция «Будущее без наркотиков» нашим центром тестирования ГТО совместно с педагогом - организатором спортивной школы.
Мероприятие имело высокую важность и информативность, позволив участникам глубже осознать разрушительное воздействие наркотических веществ на здоровье. Это было реально важно и полезно.
В Кузбассе реализуется региональная программа «СВОиГерои.Кузбасс» (далее - Программа) — региональный аналог федерального проекта «Время героев», реализуемого по решению Президента Российской Федерации В.В. Путина.
Целью Программы является подготовка высококвалифицированных, компетентных руководителей из числа участников и ветеранов специальной военной операции для последующей работы в органах государственной и муниципальной власти, а также в организациях, осуществляющих деятельность на территории Кемеровской области – Кузбасса.
Участникам Программы необходимо заполнить анкету, пройти тестирование и собеседование. По результатам конкурсного отбора кандидаты будут зачислены в резерв. Работу на всех этапах будет курировать Общественный совет под председательством губернатора Кузбасса И.В. Середюка.
По результатам отбора участники получают отчет, содержащий рекомендации по личному развитию, а также право на прохождение дополнительной профессиональной программы повышения квалификации онлайн.
До 25 марта 2025 года ветераны и бойцы специальной военной операции могут подать заявку на участие в региональной программе подготовки кадров «СВОи Герои. Куzбасс» по ссылке через «Личный кабинет».
